Rückenschule in Köln-Sülz

Hilfe für Ihren Rücken

Rückenschmerzen sind die häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Sie entstehen häufig durch Bewegungsmangel in Verbindung mit langem und falschem Sitzen. Fehl- und Überbelastungen, wie beispielsweise heben aus dem Kreuz, schädigen den Rücken zusätzlich. Sie lernen in der Rückschule unter anderem, alltägliche Situationen rückengerecht auszuführen.